フィジカルトレーニングは足りているのか

控え組のフィジカル維持はどうなっているんでしょうか？
レギュラー組は１週間に１回試合があって体調をコントロールしやすいと思います。
控え組は練習試合があったり無かったりして体調維持が難しそうやなと思います。間違ってたらごめんね！
セレッソ大阪に加入後　体調不良やケガでデビュー出来なかった選手が多すぎたように思う
田代・中澤・田中選手等
ステップアップリーグが無くなって体調維持が個々の選手で差が出てないんでしょうか？
練習以外に個人がどう体力維持に取り組んでいるんでしょうか？