男性 秘密歳

今年も筋肉系の怪我人が多かった。練習観てるとフィジカルトレーニングが強すぎ。棒を持って訳分からんことばかりしてる。あんなの何の意味があるのか。ドイツに居たときフライブルクの練習を良く観たけど、フィジカルトレーニングしていた記憶は無いな。練習時間は１時間半程度。でも、ほとんどゲーム形式だし、終わった後は、各自が自主トレしてた。でも、ユースチームはかなりフィジカルトレーニングしてたなぁ。クルピのときもゲーム形式が多かった。１日６０分程度は４対４、７対７、１０対１０など。やっぱりゲーム形式を通じて課題やフィジカルを整えるのがセオリーだし、理にかなってると思う。人間はマシーンではないし、特にフィジカルは個人差があるから。だから、基本的にゲームの中でしか成長できないと思う。戦術や連携を図るにも分かりやすいし、早く習得できるから。新チームは、監督から連携重視の人が良いし、若手の戦術理解度を高める人が良いと思う。