コメントNo.1131249 - 超北海道コンサドーレ札幌掲示板 - 超サッカー掲示板

ああ (Android)

2026/02/03 08:23

あ、ちなみにみんなが大好きな走り込みも欧州では非常に効率が悪いと言われてる。何故ならサッカーは何も考えずスピードの上下も無く走る事はないから。
ボールを使わない練習は基本せず、例外は体幹や筋トレ位。周囲の状況を見ながらダッシュ＆ストップと方向転換を繰り返しながら技術も磨くのが当たり前。だから川井監督の練習は非常に効率がいい。