>>1131298
昔はただ走れば練習になってたからね
今はそんな非効率的な事はしない
サッカーに限った話じゃないよ
ダラダラ長く練習しても集中力続かないし、そもそも使う筋肉が違う。でもここでは走り込みが足りないとか練習時間短いとか、すぐに文句出るからね

>>1131302
走り込みに関しては走力としてというよりは 体力の限界値になお一歩足が前へ出るかとかメンタルの面で大きいのかもね
効率化を求めるか 勝負どころでのメンタルを求めるか それぞれ利点弱点があるからどちらとも言えんね