座って見たいのであれば、公式HPのチケット情報でスタジアム全体図を見てもらえれば分かりやすいですが、ゴール裏の席は『立って応援OK』の場所が広くて、端の方に座っても前の人が立ったり等、見えづらいことがあります。前の人が立つかどうかは運になります。
HPを見ておくことをおすすめします。
一般入場の並びは2時間前くらいでいいのかなぁ？