バモ札幌 2017/04/19 21:42 305SH No.94441 男性 都倉のインスタ見たら Flowinというまた新たな 体幹トレーニングを取り入れてた 長友がやってるアレです トックンのストイックなところ 若手さんも見習ってほしいな 30才になってからでも さらに身体が強くなってるのは 理解出来るなぁ 頼もしい札幌のエースだ