106959☆ああ 2024/03/24 10:40 (iOS17.4.1)

>>106956
スプリントって身体の連動だから上半身の筋肉が邪魔になる事って少ないんですよね
わかりやすいのが、短距離走の選手って上半身もデカいんですよね

筋肉が増えれば栄養と休養が今までより必要になるから、筋肉をつけた事で必要となった分の栄養と休養が不足してるって事ならまだ分かりますが