必ずしも筋肉付けることがいいとは限りませんよ！筋肉付けたことによって身体が重くなり負担になって怪我増えたりする選手もいます。特に石浦選手みたいなテクニック系の選手は。でも石浦選手ならやってくれると信じてます！