154578☆ああ 2025/03/22 13:22 (Android)

「強いメンタルとは『無理なやる気!とは違う」
これサッカー雑誌（トレーニング系）の受け売りです。
根性をメンタルと捉える人もいますがあのアニマル浜口さんでさえその状態なはなるまでかなりの回数のあの自己暗示をかけて導きます。
そして一つの試合で解放する、
しかし常に対決が繰り返さるるサッカーでは使えません。
サッカーのメンタルの強化とは「平常心の強化」で鍛えるのは普段の練習の強度アップしかありません。
いまさらですがやらないよりは全然マシです
すぐにとりかかってほしいです