jリーグの走行距離ランキングを見て下さい
若い人は走れるとすると年齢順になるはずですが実際はそうではありません
また、短距離走を例に挙げてましたが、白筋をメインで使う短距離走と赤筋をメインで使うサッカーにおけるランでは比べるのは難しいと思いますよ
実は日頃激しい運動をしていると30半ば（個人差あり）までは体力は衰えないって論文が出されてるんですよ
なので年齢よりかは本人の走る気やスタミナが重要って事です