何回で凄いとかは分かりませんが、自分が学生時代フィールドプレイヤーは5分リフティングとか10分リフティングとかの練習してましたね。
決められた時間内にボールを落としたら罰でグラウンド10周とかしてたと思います。
自分はGKだったからしませんでしたが（笑）