>>71410
リスクを回避するかしないかの二択だけど、
熱中症のリスクを覚悟で鍛えるのは無謀かな
飲水タイムをもうけているのは熱中症のリスクを軽減するためだし、
無理して救急搬送されてたら練習にもならない