みんなそこまでストイックじゃないよ、アスリートでも。
まあストイックな人もいるけど、そういう人でもたとえば十字靭帯断裂とか切るのは食生活と全く関係ないし。
他人に理想を押し付けすぎない方がいいたら思うけどなあ。