>>473785
昔はよく卵は1日1個と言われて、子供時分卵かけご飯やおでんのときに我慢をしたもんだ。
まあ、毎日は良くないけど1日だけとかなら大丈夫ですよ！
どっちかといえば、醤油かけるならその塩分のほうはちょい気をつけた方がいいくらいだけど。