511523☆オジ 2025/07/20 22:34 (Chrome)

男性 50歳

振り向けるトラップを

　ファジアーノ岡山を４戦観ました素人です
ポポは振り向きざまのトラップ練習して２枚プレスを背中越しに感じながら振り向きざまにゴールへボール叩き込む練習したほうがいいと感じました
サイドバックの二人は監督の指示なしでも自動オフサイドトラップを仕掛けるように練習したほうが今日のような速攻のプレーを取らせにくくなると感じました
またこれは攻撃重視型のチームにも有効だと思います　裏をかかれないようにだけ気を付けるといいでしょう
もうひとつ敵陣で自軍のフリーキックなどのタイミングでサイドバックがフリーな時に敵ゴールへ押し込めないのは非常に機会損失だと思いました　
サイドバックに32ｍのロングシュートをワントラップで打てるように練習すると戦術的に幅が広がりそうです
あと2vs1の場面で勝負にでる回数もっと増やすといいと思いました　結果必ず一人はフリーになりやすく、ゴールに繋がりやすいと感じました
服装に関してですが、全員ぴったりとした長袖でいいと思いました　ナイターはそうでもないですが、日中の日差しを浴びる場合半袖と長袖では平均心拍数が4泊違います
平均心拍数が4泊違うとパフォーマンスと思考力が一段違うことは心拍数を使ってスポーツされていた方はピンと来られると思います　ついでにいえばエンボス加工も1�o以下で施せば
“走る”“競る”“蹴る”のパフォーマンスもあがります　　
全体的に振り向きざまのトラップとプレーをもっと練習した方がいいように見えました(素人なので言わせてください)
これは気のせいかもしれませんが、なんだか選手が窮屈そうに見えました
よくわかりませんがもっとのびのびプレーしてもいいような気がしました