ああ 2026/02/03 21:04 iOS18.7 No.571779 >>571775 欧州は11月下旬からオフだからね 12月〜1月22日でほぼ2ヶ月トレーニング無しだったんだね 宮崎キャンプ10日間は体を慣らして徐々にコンディション上げていった感じかな