ああ 2020/02/19 17:55 Chrome No.135775 J1の強豪チームが2部練習が多いかというとそんなことないですよ。質の低い2部練習と質の高い1部練習なら明らかに後者の方が効果的。お金なくてもいいトレーナーとかを雇って効果的に練習すべき。