225231☆ああ 2022/11/22 01:03 (iOS16.0)

>>225164
>>９０分を通して走りきれない“スタミナ不足”がこの日も結果に表れた。
>>指揮官は「走力が足りないのは明らかな課題。それがデータに出ている」
>>今季Ｊ３に昇格したばかりで優勝したいわきＦＣは「走り勝つサッカー」で白星を積み重ねた。最後まで倒れないタフさこそが、Ｊ２昇格の鍵となるのは間違いない。

FC岐阜の選手は食事によるカーボローディングを積極的にやったりして、持久力・スタミナを付けたりしていないのかな。

松本歩夢選手の「かさなるステージ」のトークでは、それほどカーボローディングはやってなさそうな雰囲気を感じた。

スポーツ選手の食事の「とり方」で、最新の方法がどうなっているか知らないですけれどね。

そのほかには暑い岐阜の夏だと、練習でランニングをして走力を高めるのは難しかったりするのかも。
夏は少しでも涼しい場所を用意して練習しなきゃ、となるかも。