228928☆ああ 2023/02/25 06:46 (iOS16.0.2)
男性
NHK見てたらいわきFCで特別採用された陸上出身のスプリントコーチの話をやってましたね
素人目線で今までいわきはとにかく相手よりがむしゃらに走る事を優先する戦術のチームだと思ってましたが、実際はそう単純ではなかった。
コーチから正しいフォームを学ぶことでスピードも体力消耗も大きく変わり、より効率的に走る事で走行距離も16％アップし結果として走り負けないチームが出来上がったとのこと。勉強になりました。
多分また今日放送されますので良かったらご覧ください
素人目線で今までいわきはとにかく相手よりがむしゃらに走る事を優先する戦術のチームだと思ってましたが、実際はそう単純ではなかった。
コーチから正しいフォームを学ぶことでスピードも体力消耗も大きく変わり、より効率的に走る事で走行距離も16％アップし結果として走り負けないチームが出来上がったとのこと。勉強になりました。
多分また今日放送されますので良かったらご覧ください
