心技体とは...
１、「心」 ・ ・ ・メンタル、精神力
２、「技」 ・ ・ ・技術、テクニック
３、「体」 ・ ・ ・フィジカル、筋力・持久力などの体力
この３つの総和がパフォーマンスである。
だから足りない部分は補う必要がある。

ですが、「心・技・体」という言葉の本質の意味はおそらくですが、「お互いに関連するものだから、一つだけを取り上げて身に付けるものではない」だと思いますが。