ざっくり言うと

スカパー！
　チャンネル数の関係でJ2の試合は一部生放送無し。

スカパープレミアムサービス
　チャンネル数が多く、全試合生放送。全試合高画質放送。

ですのでいつも生放送が見られる


なおスカパー！はテレビに内蔵のチューナーで見れますが、プレミアムサービスは別途専用チューナーが必要です。