67073☆あん 2017/05/04 07:46 (ASUS_Z00AD)
試合翌日は
試合出場メンバーはクラブハウス内、もしくはグランドでミーティング。湘南戦のあとはグランドで30分近いミーティング、いや大木監督の独演会でした。
その後は各自のペースでのランニング。その際、大木監督が出場メンバー１人ずつ呼び、話しながらのランニング。 ですので、ランニング時間は結構な時間です。
ちなみに揃って指示の元のストレッチは今年は見かけませんね。練習の合間にストレッチタイムがあり、必要な部位のストレッチを各自が考えておこなってるようです。
今年の練習のポイントは監督とのマンツーマンランニングかと思います。
その後は各自のペースでのランニング。その際、大木監督が出場メンバー１人ずつ呼び、話しながらのランニング。 ですので、ランニング時間は結構な時間です。
ちなみに揃って指示の元のストレッチは今年は見かけませんね。練習の合間にストレッチタイムがあり、必要な部位のストレッチを各自が考えておこなってるようです。
今年の練習のポイントは監督とのマンツーマンランニングかと思います。
