94922☆あああ 2018/09/06 07:52 (iPhone ios11.2.5)

栄養学とフィジカルは選手の身体の根幹を作る基本的な部分だから、一番大切にしてほしい。熟練した選手はクラブの指導がなくても個人でアドバイザーをつけて管理している。クラブとしてそこに人時を割くことは長い目で見て有効かと思います。特に若い独身選手の食事管理はかなりストイックにならないと無理。全員で管理、指導していく姿勢こそがメンタリティ含めてかなり有効なのではないかと思う。普段食しているものを書き出して提出するだけでも効果があるのでは。