人間は座ってる時間が長いほど、身体に負担となる。1日に3時間は直立して立ってるだけで多くのカロリーを消費する。よって家の中で映画見る時や、サッカーの試合観戦する時は立ってる状態で観戦するのが好ましい。

わかったか？