ああ 2026/10/10 22:48 Android No.625377 セイムロヤ公式発表 全治公表せず 左ヒラメ筋肉離れの全治は、軽症なら2週間前後、中等症で3週間から6週間ほどが目安です。 Jリーグの公表例では3から4週間、別の公表例では6週間とされています。