ああ 2026/10/10 21:29 iOS18.7 No.625339 まじで浦和が本間と長倉使わなかったのか謎。 石原、後半左に入ってから金子(疲れた?)にほとんど仕事させなくなってから浦和は完全に詰んでたな。
ああ 2026/10/10 21:28 iOS18.7 No.625337 肉離れ早見表 • I度(軽症・微細損傷 / 部分損傷):約1〜2週間〜4週(歩行可能、皮下出血なし、軽い筋繊維の傷) ・II度(中等症・部分断裂):約3〜6週間〜8週(歩行困難、皮下出血あり、筋肉の一部が切れている状態) • III度(重症・完全断裂):約2〜3ヶ月以上(手術が必要な場合は4〜6ヶ月)(自力歩行がほぼ困難、大きな凹みや強い痛み)
ああ 2026/10/10 21:19 iOS18.7 No.625332 間違いなくJ1で1番の守備強度(データでも)の東京 稲村が試合後必ずショルツと反省会してるって言ってたけどそう言う努力と積み重ねがサポとして本当に嬉しい。