Jリーグのスタジアムにおける写真・動画の撮影については、「Jリーグ試合運営管理規程」ならびに「Jリーグ公式試合における写真・動画のSNSおよびインターネット上での使用ガイドライン」によってルールが定められています。

まとめると
写真：試合中を含め、自分で撮影したものは基本的にSNS投稿OK（他人の映り込みやビジョン映像の撮影などは除く）

動画：試合中（前半キックオフ〜試合終了）のピッチ上の動画撮影・投稿、大型ビジョンの撮影、ライブ配信はNG。キックオフ前や試合前後のイベントやグルメなどの動画は投稿OK。

Jリーグでは写真動画撮影のルールを分かりやすく
定めています。
以上