フロが丘
No.227565
昨夜はいい疲れ!気付けば20時には寝ていました 笑

■選手はさらなる進化を遂げている
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ttps://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2019/02/17/kiji/20190216s00002179407000c.html

体力測定YO―YOテスト(休憩を入れながら40メートル走を繰り返し、制限時間をクリアできなくなったら終了)

17年は平均760メートルだった数値が、2年で走力があるチームの水準値の1200メートルと驚異的な伸びを見せた。「持久力が伸びると回復力も早い」と就任3年目の篠田フィジカルコーチ。またアップの中に筋トレを取り入れたことでジャンプ力なども格段にアップした。今合宿では就寝時に睡眠の質を計測するスマートウオッチも着用。選手のセルフケアも促進し、篠田コーチも「下地はできた」

やはり篠田さんが入ってきてからパフォーマンスが目に見えてよくなりましたね
個人的には体つき・プレスの寄せの速さ力強さ含めて碧が変わったように感じます
これからもますます楽しみです!
長文失礼しました

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