ああ 2020/10/18 11:27 iPhone ios13.7 No.324511 肉離れ、激しい運動したらめっちゃくちゃ痛いけど意外と普通に歩けることもあるし、安静にしとけば治るのは1ヶ月かからない場合もあります。ただそこから体力戻すのがちょっと大変です。