13818☆あ 2015/07/23 12:27 (P-02E)
補強しなくても、練習で強くなりますよ。私は柔道してましたけど、激しい練習して水分が欲しくても我慢してました。一気に強くなって中国大会まで行けました。練習と根性が大事だと思います。
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