>>1021347

あれはウォームアップ兼ねたレクリエーション。
あんなんで体幹が鍛えられたりはしない。
ただ、トレーニングとしては意味なくてもチームの空気作りには役立ってると思う。仕事のプレゼンや研修でも、最初のアイスブレイクの会話が実は重要なのと一緒や