細身のようですので、Mでもいけそうですけど、余裕ある着方が好みでしたらワンサイズあげても大きすぎてダボダボって事はないと思いますよ。
ちなみに私は155�p位で、オーセンのMを着てます。
お尻はほぼ隠れる位の着丈です。

性別が違うのでハッキリとしたアドバイスが出来ずにスミマセン。

男性で同じ位の体型の方が補足して下さると良いですね！