ああ
No.1473878
ボールを全て使うピリオダイゼーション系の練習から素走り系のフィジカルトレに変えると筋肉系のケガ人が多発するのは欧州では常識。
ガンバでもピリオダイゼーション系の吉道さんからイ･チャンヨブに変えた時とかトニさんから生駒さんに変わった時も筋肉系のケガ人が多発した。
今年も大量に出ると予想した通りになった。
ボールを全て使うピリオダイゼーション系の練習から素走り系のフィジカルトレに変えると筋肉系のケガ人が多発するのは欧州では常識。
ガンバでもピリオダイゼーション系の吉道さんからイ･チャンヨブに変えた時とかトニさんから生駒さんに変わった時も筋肉系のケガ人が多発した。
今年も大量に出ると予想した通りになった。