>>1477648
筋肉疲労と筋肉の炎症が自身が分からないところで起こってるのはある
整形外科の先生にも休息して温存しながら徐々に自分の身体と向き合うのがベスト
急激に身体を酷使すると必ず故障や弊害は起こる
それが身体の仕組み