ガラナ
No.487101
分かります。
私は学生時代陸上競技やってたんですが、顧問の先生からは「1日練習休んだら3日分落ちると考えなさい」と言われました。実際体が重いし、それまで積み上げていた感覚も鈍ります。
交代枠5人は使いましたが、1週間ちょっとでまたあそこまで動けるのは流石プロですよ。

返信コメントをする

💬 返信コメント:0件

※返信コメントがありません


🔙TOPに戻る