ああ
No.603126
生駒フィジコの件やけど、鳥栖戦の公式動画みてガッカリ。
鳥栖戦前の練習でボールを使ってないフィジカルトレが多い。
最新のトレーニング理論だとボールを使わないトレーニングは無駄っていわれてんのに。
試合前のウォーミングアップは体を温めるのが目的。
アップで使える時間は限られてるし、そこでボール使ってプロが急にうまくなるわけないから。
日常のトレーニングと同じに考えてる時点で的外れやで。