それは違いますよ
試合が終わって負けた悔しさから、なんであのときFWから目を離したのか、なんで余計なトラップをしてしまったのか…、感情にとらわれて前に進めない状況から自分を解き放ち、課題は課題、自分にやれることがなければ割り切り、やれたことを整理することこそ「切り替え」だと思ってます
済んだことをいつまでも悩んでてもよくないでしょ？