永井謙もベルギーで筋肉付けろと指示を受けて、帰ってきた直後はコンディションがボロボロだったそうだね。
その人その人に合った筋肉。人種やポジションによっても違うだろうし、本当にプロアスリートの肉体調整は難しいと思うよ。
とりあえず杉森は永井謙ぐらいの筋肉は付けた方が良いと思う。他の選手に比べると明らかに体が一回り小さいように見えるので。