ああ 2026/07/05 12:10 iOS26.5.0 No.1372067 >>1372055 10代は代謝がいいから肉が付きにくい、練習量も多いしね 24.5になったらがっちりしてくると思う 藤井もほっそかったな懐かしい
ああ 2026/07/05 13:41 Android No.1372072 >>1372067 アスリートたる者、ケガに強い身体が出来れば良いのよ。 体幹を鍛えるのは大事。別にマッチョマンになる必要は無い。