ああ■ 2018/07/12 06:52 KYV37 No.212507 「過ぎたるは及ばざるがごとし」。休養も大切なトレーニングだと思い、休む時はしっかり休んで万全のコンディションを保ち1週間後の再開に臨んで欲しい。