ああ■ 2020/01/23 07:57 iPhone ios13.3 No.361884 別メニュー=故障ではないので皆さん早とちりをしないでください! 練習始まったばかりで、筋肉の張りが出たり、古傷のリカバリーだったり、負荷の掛け方が少し違うだけだったり理由は様々なんでね!