あか 2020/02/23 10:58 801SO No.365712 男性 免疫力下げないようにするならグルタミンがいいよ。 トレーニーは筋トレで疲れて風邪引きやすいからグルタミン取ってる人けっこういる。 風邪引きにくくなったのは実感である。