423251☆ああ 2021/01/31 09:59 (Safari)

男性

走り込みは、グラ1番に走ってるじゃない！
基礎体力向上、足で圧倒する。

前半戦、スタートダッシュは、絶対条件！

中盤の夏は、足で圧倒する

後半戦、ガンバレ