527992☆ああ 2021/08/19 15:04 (iPhone ios14.7.1)

以前ケガで長期離脱した選手が練習に合流してもコンディション調整で3ヶ月を要した
ケガのメンテナンスは勿論だがサッカーの試合に出場する体力(筋力、走力、肺機能等)を同時にに上げるのは時間が必要