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☆tak
2015/09/16 10:58 (none)
チームトレーニングは2時間ぐらいが妥当じゃないかな?
後は室内で筋トレしたり、ストレッチしたり、ランニングしたり、自主トレの時間だと思うけどね。
個人的にサッカーの映像で研究したりもすると思う。
キャンプと違って負荷をかけすぎるわけにも行かないし(怪我や回復の遅れが危惧される)。
別に遊んでるわけじゃないと思うけど、こちらに見えてこないからね。
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