出場選手は、原則として23歳以下の選手で構成される事となっているが、ゴールキーパーについては特に年齢制限を設けていない。また、フィールドプレーヤーでも1試合数人程度24歳以上のオーバーエイジ選手の出場が認められている他、第2種登録（ユース=高校生年代）のうちJリーグに届出を済ませた選手（人員定員なし。トップチームは1チームに付き5人まで）も出場できるようになっている。

ノムもシンガポールGKもイケる！