709599☆ああ 2022/09/02 15:34 (SOV39)

損傷の程度にもよるんだろうけど、自分が側副靭帯やった時は競技復帰するまで２ヶ月くらいかかったな。
ギプス固定を最低２週間、それをやるともう膝の関節がガチガチに固まってしまって、普通に歩けるようになるまでもうしばらくかかった。そこからリハビリやら筋力トレーニングやらを考えると…。
シーズン終盤に慣らし運転できるようになれば良いね。