ああ 2023/03/16 10:05 A103OP No.767922 男性 フィジカルという曖昧な言葉じゃなく、インナーマッスル(体幹)と言ったほうがいいと思う。 相馬も体幹鍛えて体脂肪を落としてたね。 ヨガを毎日地道にやってあの身体になった相馬は根気強い努力家よ。