84856☆ああ 2016/06/05 20:38 (iPhone ios9.3.1)

自分サッカーしてなかったんで分からないんですが、シーズン中とか中断期間のトレーニングで走り込んで、スタミナって劇的に改善するもんなんですかね？自分のやってたスポーツでは体力の総量を上げるようなトレーニングはシーズンオフにやるもんで、シーズン中はせいぜい体力の維持が目的の負荷かけるくらいだったんですが。シーズン中にそこまで走り込んでも逆効果な気が…サッカーのように走り回るスポーツだと違うのかな？経験者の方教えてください。

もし走り込みで改善できないのであれば、体力ないのは諦めて、割り切った戦い方してく方が現実的な気がするなぁ。今のグランパスってどの時間帯も常に同じ戦い方してるように感じる。