午前の練習を密にしてるとしたら午後は休むべきと思うよ
疲労を蓄積したらいいパフォーマンスが出せないし
午後は頭の運動ならありじゃないかな
批判する前に自分で午前限界まで走って午後も走るを一週間続けてみ
理由がわかるから